Hielpijn bij kinderen

Deze week staat er een leuk artikel in Elsevier Weekblad over hielpijn bij kinderen (Morbus Sever/ziekte van Sever) waar Podotherapie Reggestreek​ aan meegewerkt heeft. Hieronder vindt u een samenvatting van het artikel.

Lees het volledige artikel via Elsevier of Blendle.

Veel kinderen krijgen zonder duidelijke aanleiding last van hun hiel. Waar komt het vandaan en wat is ertegen te doen?

Hielklachten behoren tot de meest voorkomende blessures onder kinderen. Ongeveer 4 procent van de kinderen van acht tot veertien jaar komt met dit soort klachten bij de huisarts terecht. Toch is er nauwelijks aandacht voor, omdat de oorzaak vaak lastig is te vinden en de problemen vaak vanzelf weggaan.

Linda Ehrenhard (33), voettherapeut in het Overijsselse stadje Rijssen, heeft dagelijks te maken met hielproblemen. Die kunnen zich volgens haar ineens en onverwacht voordoen, maar ook geleidelijk ontstaan. De meest voorkomende diagnose is de ziekte van Sever Schinz, vooral bij kinderen in de groei. De kern van het probleem zit in de groeischijf, de plaats in het hielbot waar de botten langer worden. Ehrenhard: ‘Op de röntgenfoto is dan meestal te zien dat de groeischijf gekarteld is. De oorzaak is overbelasting van de achillespees. Die overbelasting leidt vervolgens tot een ontstekingsreactie van de groeischijf in het hielbeen.’

De kern van het probleem bevindt zich in de groeischijf

Ook is het belangrijk om goed te kijken naar wat een kind aankan. Gal: ‘Hoe meer de spieren en gewrichten aankunnen, hoe kleiner de kans op klachten.’ Een algemene richtlijn is moeilijk te geven, want kinderen in de groei kunnen fysiek enorm van elkaar verschillen. Het is dan ook van belang om ieder kind als een individu te benaderen. Volgens Gal en Ehrenhard kunnen hielklachten gelukkig snel zijn opgelost. Zo is het verstandig als ouders goed letten op het schoeisel dat hun kinderen dragen, omdat veel schoenen onvoldoende steun bieden. Ehrenhard adviseert haar patiënten daarom zich bij een podotherapeut zooltjes te laten aanmeten: ‘Die zorgen ervoor dat de aanhechting van de achillespees aan het hielbeen weer rust krijgt. Ook dempen ze de impact van het lopen op de voet. De zooltjes zijn te gebruiken tot het kind is uitgegroeid. Van mijn patiënten is 43 procent na acht weken klachten en pijnvrij.’